6 Monate | 20 Einzelsitzungen | online oder in Düsseldorf
Eine 6-monatige 1:1-Begleitung für Frauen ab 40,
die äußerlich funktionieren,
sich innerlich jedoch dauerhaft angespannt fühlen
und sich selbst dabei zunehmend vermissen.
Im Fokus steht das Lösen innerer Kontrolle und Anspannung
sowie der Aufbau von innerer Ruhe, Selbstkontakt und emotionaler Stabilität.
Keine Techniken, keine Selbstoptimierung,
sondern ein klarer, therapeutisch begleiteter Prozess
hin zu mehr innerer Sicherheit und Stimmigkeit im eigenen Leben.

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